最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
プロフィール

ayumi

Author:ayumi
いつまでたっても料理は苦手です^^;
ダンナが夜勤のため、ほとんど週末婚状態です。(苦笑)

私のお気に入りのものや、日々の出来事、そして、ごくたま~に料理などを紹介していきますので、よろしくお願いいたしますm(__)m

月別アーカイブ
ブログ内検索
リンク
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | 【--------(--) --:--:--】 | Trackback(-) | Comments(-)
フラフープでダイエット!
20050802112404会社の同僚と一緒にフラフープを購入いたしました!
組み立て式のもので、つなげてみたら、思ってたよりもかなりでかい!
まだこれは完成形ではないのですが、とりあえずこれだけでやってみることに!
ちゃんとまわせるのかどうか不安でしたが、
やってみたら、すぐにできました!(^^)!
一日10分くらいやると、いいみたいです。

昨日は、HEY!HEY!HEY!を見ながら、やっていたら、10分なんてあっというまでしたよ~。
あ~、パク・ヨンハかわいいかったな~(^・^)
また日本に来てたんだな~。
スポンサーサイト


未分類 | 【2005-08-02(Tue) 11:32:43】 | ト:(0) | コ:(2)
コメント
あ、ayumiちゃんのフラフープはイボイボ付いてないんだね(笑)
これ家でやろうと思ったら結構広い空間がないと無理じゃない?
僕の家でやったら部屋のいろんな物にぶつかってぶっ壊れそう‥‥

クルクル回してよりいっそうきれいになってください♪
2005-08-03 水 15:27:00 | URL | ひげフレディー #- [ 編集]
あのイボイボは固くてなかなかつけられないんですよ。
なので、とりあえずつけないでやってます。
そのうちダンナにつけてもらいます。^_^;
これっておもったよりも大きかったんですが、
意外とそんなに広い場所でなくてもできたりするんですよ。
毎日、テレビみながらくるくるまわしてま~す。
けっこう汗をかくので、続ければきっとやせるはず!!
ダンナにキレイになったと言わせます!(笑)
2005-08-03 水 22:18:05 | URL | ayumi #- [ 編集]
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

オススメです♪


↑かわいい雑貨や食器はコチラ♪
懸賞・小遣い ちょびリッチ
↑ゲームやメールのクリックで簡単にポイントゲット♪
blogpeople
TBP

RSSフィード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。